⚖️ 145.8 Peso di partenza
📊 140.3 Peso attuale
🎯 5.5 Chili persi
📅 38 Giorni di dieta

Aggiornato a: 22 febbraio 2025

Importante: il peso viene preso (ed aggiornato) ogni venerdì della settimana.

Il mio Silent Change

Voglio dimagrire e documento anonimamente la mia trasformazione attraverso le mie riflessioni più sincere e la condivisione dei miei progressi e delle mie difficoltà.

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